Переглянуло:

5 способів збільшити швидкість читання

Попередньо нагадаємо, що наш сайт має книжний магазин – http://magazin.intelektnacii.top/

Згідно з підрахунками компанії Google, на сьогоднішній день в світі існує більше 130 млн. Книг. Далеко не всі з них дійсно заслуговують на увагу, однак і на те, щоб прочитати тільки шедеври світової літератури, не кажучи вже про наукові, освітні та інших друкованих матеріалах, не вистачить людського життя. Ті, хто хоче прочитати побільше і заощадити дорогоцінний час, освоюють швидкочитання.

Ось кілька цікавих способів і програм, які дозволяють збільшити швидкість вашого читання.

 

Розвиток периферичного зору
Один з головних інструментів швидкочитання – периферичний, або бічний зір. Воно здійснюється периферійними областями сітківки і дозволяє замість декількох букв бачити і сприймати слово або навіть рядок цілком.

Класичний спосіб тренування периферичного зору – робота з таблицею Шульте. Така таблиця являє собою поле, розділене на 25 квадратів: п’ять по горизонталі і п’ять по вертикалі. У кожен квадрат вписана цифра, всього – від 1 до 25, у випадковому порядку. Завдання учня – послідовно знайти всі цифри по зростанню або по спадаючій, дивлячись при цьому виключно в центральний квадрат.

Таблиця Шульте може бути надрукована на папері, однак сьогодні існують динамічні онлайн-генератори і завантажувані комп’ютерні та мобільні тренінги, в тому числі, з вбудованим таймером. Тим, хто користується розгорнутими програмами навчання швидкісного читання, радять з таблицею Шульте «розігріватися» перед тренуванням. При бажанні з чорно-білих таблиць 5 × 5 можна перейти на більш складні версії: наприклад, з кольоровими полями.

 

Придушення субвокалізаціі
Ще один з наріжних принципів навчання швидкісного читання – відмова від субвокалізаціі: промовляння слів в голові і мікрорухів язика і губ. Людина здатна вимовити в середньому не більше 180 слів за хвилину – і не випадково саме така кількість є максимальним при звичайному читанні. Однак коли швидкість сприйняття тексту підвищується, вимовляти слова стає складніше, і субвокалізація починає заважати розвитку нового навику.

Для придушення уявного промовляння існує кілька простих вправ. Наприклад, під час читання можна притискати язик до піднебіння, затискати зубами кінчик олівця або навіть просто прикладати до губ палець, як би кажучи собі: «Тихіше». Є також техніки, в рамках яких промовляння слів «збивається» хаотичним постукуванням, звуком метронома або музикою.

 

Відмова від регрессий
Регресії в швидкочитання називають повернення до вже прочитаним частин тексту. Вони виникають, коли читач відволікся на сторонні міркування, або якщо швидкість освоєння інформації занадто велика для того, щоб мозок був здатний сприйняти всі відомості.

Справитися з регрессиями допомагає, зокрема, навчальна програма Best Reader. Вона заснована на динамічному виділенні частин тексту на сторінці чорним кольором. Людським очам складно здійснювати впорядковані рухи, ні за чим не спостерігаючи, і така особливість дозволяє краще зосередити погляд на потрібних фрагментах. При читанні звичайної книги або документа на екрані електронного пристрою можна також використовувати простий прийом, який ми всі знаємо з часів дошкільної підготовки: вести по сторінці пальцем. Позбутися від регрессий допомагає і розуміння того, що подальший текст часто дає можливість заповнити всі короткі інформаційні прогалини, що виникли в процесі читання.

 

Концентрація уваги
Швидке читання вимагає високої концентрації уваги. Щоб розвинути її і не читати тексти поверхово, існує кілька вправ. Наприклад, можна скористатися листом, на якому назви кольорів будуть надруковані кольоровим шрифтом, але так, щоб заплутати читача. Слово «жовтий» виявиться написано червоними літерами, слово «червоний» – синіми і т.д. Для тренування необхідно назвати колір чорнила, а не слово, яке написано на аркуші, і спочатку зробити це досить складно.

Для іншого вправи знадобиться тільки чистий аркуш паперу і ручка. Потрібно зосередити свою увагу на якомусь предметі і не відволікатися від нього на сторонні думки дві-три хвилини. Кожен раз, коли виникають сторонні думки, необхідно робити позначку на аркуші. Згодом таких позначок має поменшати, а після вони і зовсім зникнуть.

 

Читання слів цілком
Додаток Spritz також направлено на розвиток периферичного зору. Для тренування тут використовується всього один рядок, на якій з різною швидкістю виникають слова з виділеної червоним буквою в середині. Таким чином можна навчитися сприймати слова, не читаючи їх від початку до кінця, а відразу цілком. Це дозволяє заощадити до 80% часу, яке в нормі йде на рухи очей, і збільшити швидкість читання до 500-1000 слів за хвилину.

На офіційному сайті програми є демо-версія Spritz. Можна вибрати швидкість від 250 до 600 слів за хвилину і інші мови: англійська, німецька, іспанська та французька. У майбутньому розробники планують створити не тільки версію для веб-сайтів і смартфонів, але і варіант для використання в рамках інтерфейсу електронних очок, інтелектуальних годин і інших компактних пристроїв, адже для роботи додатку потрібно всього один рядок.

Андрій

Андрій

Публікатор

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

×
Завітайте в наш магазин!